فوائد الابتسامة

ابتسم فالابتسامة:


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] تساعد على تخفيف ضغط الدم.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] تنشط الدورة الدموية.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] تساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] تزيد الوجه جمالا وبهاء.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] صمام أمان من القلق والكبت.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] تخفف من حموضة المعدة.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] تساعد على إزالة التوتر العصبي.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] علاج لحالات كثيرة من الصداع.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] تريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] تقهر الأرق والكآبة.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً، بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان.


من جهة اخرى، أثبت بحث علمي في مصر أن تجهم الوجه (
التكشير والتقطيب) يؤثر بشكل فعال في ظهور التجاعيد على الوجه ولاسيما حول
العينين. وأثبتت التجارب أن الابتسامة سلاح فعال ضد التجاعيد أو على أقل
تقدير تؤثر الابتسامة في تأخير ظهور التجاعيد بسبب ارتخاء عضلات الوجه
أثناء الابتسامة. ولذلك فإن العلماء يقدمون نصيحة ذهبية للناس ولاسيما
النساء، ومن المهم للمرأة أن تكون دائمة الابتسامة حتى تحقق راحة النفس
والاستقرار لها ولأسرتها من جهة، ولتحافظ على شباب بشرتها من جهة ثانية.


ابتسم تبتسم لك الحياةَ!!